Svømmeafdeling for børn: udvikling af organismen fra en tidlig alder
Fødslen af et barn er en velkomstbegivenhed. Han kommer ind i verden, og så er han omgivet af varme, omhu og opmærksomhed, den nye organisme begynder at vokse og udvikle sig. Denne proces begynder imidlertid længe før dette punkt, når fostret stadig er i vandet i livmoderen.
Videnskabeligt understrege - i vandet, fordi hvordanDette er en naturlig tilstand. Vi selv er næsten 80% af det. Derfor er spørgsmålet om, hvordan man skal gøre med barnet og hvordan man udvikler sig, det første, der kommer til at tænke på, er svømningssektionen for børn.
Bekræft de nyttige egenskaber for vand og børnelæger. De anbefaler obligatorisk at udføre øvelser i poolen og svømme med børnene. Vand er ikke kun et særligt gavnligt miljø, som på menneskekroppen åbner store muligheder for sin fysiske aktivitet.
Refleks for at holde vejret efter udseendebarnet falder ind i lyset. Derfor anbefales svømmedelen til børn allerede fra 2-3 måneder. Regelmæssige øvelser i poolen med spædbørn forbedrer præstationen af absolut alle vitale organer. Desuden er en sådan uddannelse et glimrende grundlag for en korrekt fysisk uddannelse af barnet. Vandsfølelsen giver barnet frihed, lærer ikke at panikere og handle.
Ud over det ovennævnte kan blandt de positive faktorer for svømning i barndommen identificeres som følger:
- Næsten alle grupper af muskler er involveret, samtidig er der ingen belastninger på rygsøjlen og andre led, og dermed er risikoen for skade reduceret.
- Arbejdet forbedrer og udvikler fuldt ud kardiovaskulære og respiratoriske systemer.
- Positiv effekt på perifert og centralnervesystem. Børnenes svømningssektion giver dig mulighed for at forbedre blodforsyningen til hjernebarken, ledning af nerveimpulser.
- Immuniteten styrkes, derfor er risikoen for at "fange" viruset mange gange reduceret.
- Regn af hvile og vågenhed er normaliseret, søvn og appetit forbedres.
Hvad angår årsagerne til ophævelsen af uddannelse,svømmeafdelingen for børn og klasser i den anbefales ikke til sygdomme i eksacerbationsstadiet, under rehabilitering og til tider inddrivelsesperioder. Kontraindikationer er også karakteristiske skader og anomalier, som i første omgang udelukker muligheden for svømning.
Klasser kan stoppes midlertidigt, hvis:
- Der er tegn på hypotermi - læberne bliver blå og kvæler, "gås" hud fremstår osv.
Eventuelle øvelser i afsnittet holdes med de aktivedeltagelse af deres forældre og i en tidlig alder i nærmeste mulige interaktion. At være sammen i vandet giver dig mulighed for at lære barnet bedre at kende, for at finde kontaktpunkter med ham. Derudover forbedrer aktiviteter og spil stemning og generel trivsel. Hvad angår uddannelsesstedet, kan det være børnebassiner i førskoleundervisningsinstitutioner, betalte og gratis sektioner om svømning.
