Vision "minus 1" hvad betyder det? Hvad du behøver at vide om bevare syn

Vores øjne giver os 85% af oplysningerne omden omkringliggende verden. Selv om nogle af os allerede har fundet ud af mere end en gang, hvilke synsproblemer der er, forlader vi ofte vores øjne uden ordentlig opmærksomhed og omhu. Nogle tror ikke engang, at de på et tidspunkt kan miste næsten det vigtigste i deres liv - evnen til at se. Vi talte med oftalmologer og modtog anbefalinger, som vi nu skal tale om.

Må ikke selvmedicinere

Hvis du har dårlig syn (nærsynethed), gør det ikkeglem at besøge din øjenlæge i tide. Ved høj og medium grad af nærsynethed øges øjets volumen, og nethinden strækkes, hvilket fører til dens deformation. I fremtiden kan deformation forårsage retinalt ruptur. I dette tilfælde kan du ikke undvære kirurgisk indgreb. Det skal også bemærkes, at det for øjeblikket - indtil tidspunktet for ændringen i bunden af øjenklumpet fortsætter uden nogen symptomer. Identificere deformationen er kun mulig i færd med specialiseret forskning i den oftalmologiske klinik.

Kommentarer til oftalmologer

Hvis du er generet af kløe, tårefuldhed, anderledesform for udledning, pus fra øjnene, er det ikke nødvendigt at anvende den første tilgængelige under armorganet. Den første ting du skal gøre - er at søge lægehjælp på det nærmeste hospital, og det skal ske så hurtigt som muligt. Tidligere beskrevne symptomer kan indikere tilstedeværelsen af en række sygdomme, der ikke kan registreres derhjemme. Ukorrekt udvalgte lægemidler i bedste fald vil ikke give resultater, i værste fald - det kan gøre skade. Hvis rødme af øjnene på grund af en allergisk reaktion, vil de antibakterielle dråber kun forværre din situation.

Ofte i medicinsk praksis er derpatienter, der klager over fremmedlegemer efter århundredet. Der er normalt ingen andre symptomer på betændelse. I dette tilfælde, at et presserende behov foretage en række undersøgelser, da dette kan være et symptom på kronisk ulmende betændelse øjenlågskanterne (blefaritis).

Korrektion af nærsynethed

En af de ældste metoder til korrektionkortsynethed er brugen af briller. Selvfølgelig medfører svage myopi ikke læger briller. Korrektion af syn så længe nok. Du må kun bruge briller på bestemte tidspunkter for at genskabe din vision til den skarpe kant. Hvis graden af nærsynthed har nået det punkt, at det allerede er umuligt at se uden briller, så er de ordineret til permanent brug. Udnyt derefter mere sofistikerede briller med cylindriske briller.

Det skal også bemærkes, at de fleste af disseProblemer kan løses af kontaktlinser. Dette udelukker dog ikke brugen af briller til forebyggende formål. I modsætning til briller passer kontaktlinsen tæt på overfladen af øjet.

En af de mest publicerede metoder til kampmed nærsynthed er laser korrektion af syn. Ja, denne metode har sine fordele. Operationen er imidlertid en operation. Dens resultat kan ikke helt forudsiges, hvilket i nogle tilfælde skræmmer patienterne.

Vision "minus 1": Hvad betyder denne diagnose, er behandling nødvendig?

Til dato er der tomodsatte meninger om, hvorvidt behandling skal udføres med en visuel skarphed på "minus 1". Nogle mener, at en sådan indikator ikke forstyrrer et fuldt liv, mens andre tværtimod ser dette som en grund til bekymring.

Metoder til tidlig korrektion

Når du har en "minus 1" vision, hvilket betydermulig nærsynethed, nogle begynder at engagere sig i selvbehandling og vender sig ikke altid til læger. Men bare rolig, fordi, i sådanne tilfælde bør patienterne modtage særlige vitaminer og de punkter, der skal bæres i flere timer om dagen. I tilfælde af at der ikke er foreskrevet briller, vil der blive tildelt særlige øvelser til dig for at styrke øjenmusklerne. Minuspoint i dette tilfælde er, at øjnene bliver vant til at være i denne tilstand og vil stoppe med at kæmpe med nærsynthed.

Metoder til behandling af rummelig og anatomisk nærsynthed

Hvis du stadig er plaget af tanken om at dusyn minus 1, hvilket betyder en sådan erklæring, er det farligt, så skynder vi os til at belønne dig med uerstattelige oplysninger, som du ikke længere vil have sådanne spørgsmål.

Anatomisk myopi

I dette tilfælde strækkes øjet i antero-posterioretretning, og fokus er foran nethinden. Indkvartering muskler arbejder normalt. Hvis efter et kursus af medicinske øvelser (for eksempel at trække øjnene dybt ind i øjenstikkene) faldt synet under "minus 1", så skal du udføre yderligere manipulationer op til kirurgisk indgreb.

Indkvartering myopi

Øjet er ikke strakt, og synet er "minus 1". Hvad betyder et sådant symptom? I dette tilfælde er der en svaghed af imødekommende muskler. For at forbedre synet skal du være opmærksom på imødekommende muskler og træne dem. Til dette formål blev der udviklet et system med gymnastik til øjnene, specielle enheder og medicamentsbehandling. I dette tilfælde er briller ikke ordineret, fordi på grund af dem vil musklerne stoppe med at arbejde. Ofte udvikler sig tiltagende nærsynthed på grund af det faktum, at der er en spasme i øjets muskler.

Etablere en slags nærsynthed vil hjælpeultralydsundersøgelse. På denne måde kan du se, hvor langt dit øje er strakt. Hvis der efter behandlingen stadig er "minus 1", så indikerer dette allerede tilstedeværelsen af ægte nærsynthed, hvilket betyder at der er brug for briller. Minuspoint er, at de på en eller anden måde ikke tillader øjnene at træne. Imidlertid vil velvalgte briller (mindre end minus 1) tillade øjenmusklerne at virke. Evnen til at se skal trænes og vedligeholdes.

Visuel undersøgelsestabel

Du kan spørge økologenen enhed til at teste din vision. Hvordan kan vi teste visionen hjemme? Bordet er et sædvanligt sæt trykte breve af forskellig størrelse. Øjne med 100 procent syn ser perfekt linjen V = 1.0. Tabellen har også i venstre hjørne kolonnen "D = ...", hvor afstanden fra hvilken det er nødvendigt at se på bogstaverne er angivet. Afstanden beregnes for en person med 100% vision. Øjenundersøgelsestest for oculist ligner hinanden. Den eneste forskel er, at du ikke ser det på skærmen, men på papir. I hjemmet anbefales det også at udskrive det for et mere præcist resultat.

Oftalmologens rådgivning

Mens du arbejder på en computer, er afstanden mellemovervåge og dine øjne skal være mindst 60 centimeter. Hvis det er muligt, skal skærmen have en dæmpet lysstyrke og en flad overflade. Sørg for at tage en pause hver halve time. Du kan bare vende dine øjne til vinduet og se et sted i afstanden.
Læs ikke i flytende køretøjer. Konstant rystelser og dårlig belysning er dårligt for øjet muskler.
Før du går i seng, skal du lægge en komprimere på dine øjne. Vådt bomuldsstynder i kamille te, læg dem på dine øjne. Så du skal ligge i 10-15 minutter.
I løbet af dagen, prøv at allokere tid til at lukke øjnene i 3-5 minutter. Dette vil give dem en smule hvile.
Prøv at blinke oftere. Denne bevægelse stimulerer produktionen af tårer, der fugter trætte øjne.
Om sommeren eller når den lyse sol skinner, prøv at bære solbriller hele tiden. De bør ikke være dekorative, fordi sådanne briller ikke beskytter dig mod en retinalbrænding.
Hvis stedet for dit arbejde har aircondition, så kan du ikke undgå tørret luft. Det er bedre at konsultere en læge, så han tog dig til en særlig fugtgivende øjendråber.

Produkter, der fremmer synforbedring

For det første vil vi have blåbær. Dette er det mest berømte produkt for at bevare vision. Om sommeren skal du spise mindst 10 glas af denne vidunderlige bær.
Æg indeholder lutein og aminosyrer, som forhindrer forekomsten af grå stær.
Sørg for at inkludere fisk i din kost. Næsten enhver form for det indeholder fedtsyrer, som har en positiv virkning ikke kun på øjnene, men på alle organer.
Grønne (arugula, spinat og persille). Disse produkter har specielle komponenter, der beskytter nethinden fra de negative virkninger af sollys.
Sesam, nødder og frø er de produkter,som indeholder en stor mængde zink i dets sammensætning. Disse produkter vises til dem, der har et arbejde forbundet med en computer, eller en person, der bare bruger meget tid bag skærmen.
Kød, især oksekød, er også rig på zink.
Gulerødder, søde kartofler, mango, persimmoner, abrikoser - de indeholder caroten, som beskytter øjnene mod tørhed. Især nyttigt er friskpresset gulerodssaft. Det er bedst at tilberede det selv.
Brugen af disse produkter kan ikke redde dig fra de allerede eksisterende alvorlige sygdomme, men det vil medvirke til at forhindre udvikling af nye.