Fans af en sådan berusende drink som øl, iVores land har et stort antal både mænd og kvinder. Og det er ikke overraskende, fordi butikkerne har et stort udvalg af forskellige sorter, der bemærkelsesværdigt slukker deres tørst i varmen og hjælper med at oplyse de venlige sammenkomster. Men er det virkelig harmløst for kroppen? Og ikke kun i form af skade fra alkohol selv. Vi tror, at hver ejer af den såkaldte ølmage ofte spurgte: "Får jeg ikke fedt af øl?"
Lad os sammen opdage sandheden om fordelene og skaderne af en skumdrik til en figur. Med andre ord lærer vi, hvorfor folk bliver fede af øl.
Det er ingen hemmelighed, at den mest øl-drikkerNationen anses traditionelt for at være tyskerne. De bruger det på et gennemsnit på 120 liter pr. År pr. Person. I russerne er der forresten lavere indikatorer end nøjagtigt to gange. Men et par tyskere spørger alvorligt selv: "Tyk enten fra øl eller ej?" Hvorfor bekymrer dette dilemma russerne så meget? Først og fremmest ligger svaret naturligvis i selve drikkekulturen. Tyske borgere drikker normalt øl, alene eller sammen med en god fedtet mad, nødvendigvis herunder kødprodukter, hvor ikke meget at drikke. Men overdrevne tillid af vores medborgere alle former for snacks: tørret og røget fisk, chips og andre skadelige produkter - bare fører til vægtøgning med regelmæssig brug af denne drik. Så spørgsmålet "ikke få fat af øl" er ikke helt rigtigt.
I sig selv indeholder den kun 43 kcal pr100 gram produkt, så et glas skum er kun 215 kcal, hvilket ikke er så meget. Men chips, nødder, tørret fisk er meget mere nærende mad. Derudover frygter mange læger ølfansere ved at det bidrager til udviklingen af kvindelige hormoner i den mandlige krop, og fans kan derfor springe over et glas, eller en anden kan danne et fedtlag i kroppen, der er karakteristisk for den kvindelige kropsstruktur. Dette spiller også en del rolle i udformningen af ølets image som bidrager til drikkevandsforøgelsen. Nå skal piger ikke glemme, at øl i hvert fald er et fermenteringsprodukt, og derfor indeholder det kulhydrater i sin masse, som kroppen har evnen til at lægge på taljen og ikke sættes i omløb.
Hvad kan jeg gøre for at drikke øl og ikke blive fed? Til at begynde med husk en simpel regel: alt skal kende foranstaltningen. Og fra et glas kold øl i selskab med venner er risikoen for at blive bedre ikke så stor. Men hvis du bruger det systematisk, og selv i store mængder, er det ikke overraskende at erhverve ekstra kilo. Derudover må du ikke blive involveret i kalorier til øl. Det er bedre at kombinere det med kødretter og salater, for ikke at overbelaste maven og ikke overdrive det med kalorier. Også dem, der er bekymrede for problemet fra en række spørgsmål "men ikke bliver fede af øl", bør du vælge lyslysvarianter. De indeholder lidt mindre kalorier end mørk øl eller hvede sorter af ufiltreret drikkevare, og derfor vil ikke ramt så meget i størrelsen af din talje.
