Hvordan man besejrer jalousi: Psykologi åbnede fortrolighedsgardinet ...

I lang tid har psykologer bemærket og kunne bekræftemange observationer, som psykologi er baseret på: jalousi er direkte relateret til selvværd. Det er en meget sjalu person, sandsynligvis lider af selvtillid og reagerer smerteligt på bogstaveligt talt alt. Og da hver persons selvværd er genstand for forandring, er ingen immuniseret mod ødelæggende følelser.

Hvorfor ændres nogle mennesker, og andre gør det ikke?

I de senere år er psykologer begyndt at tale omAndre interessante fakta, der forklarer ikke kun jalousiens natur, men også mekanismen for dens virkning på en person, hans familie og skæbne generelt. Forskere har fundet årsagen i generne: Ikke alle er i stand til at blive utroskab. Uden loyalitet begynder mænd at tvivle på deres kvinders loyalitet (sådan en mekanisme i psykologi kaldes projektion). Og en kvinde på intuitivt niveau forstår hvad hun vælger. Og jaloux, hvis han føler evnen til hyppige utroskab.

Et tvivlsomt faktum: Sjalusiens psykologi er ikke så simpelt! Du kan forklare den jalouxes opførsel og opdragelsens ejendommelighed, forholdet i familien.

Ødelægger eller opdaterer forholdet?

Hvad forskerne er enige om er imekanismen. Så jalousi kan kun ødelægge relationer. Psykologien i dette fænomen er som følger. Viser mistillid til en elsket, vi sår i hans tanker ideen om mulig forandring: "Når jeg er jaloux, betyder det, at jeg er i stand til at være i stand til forandring, hvorfor ikke? .." Ikke at nævne, hvordan offensiv sådanne forbrydelser er.

Selv på niveau med vittigheder og inden for rimelige grænserjalousi kan genopfriske forholdet, medbringe deres tidligere spænding. Adfærdsmæssige manifestationer (skrig, skandaler, beskyldninger, mistillid) er ikke et bevis på kærlighed, men de taler om åbenbar ligegyldighed. Det er dog ikke nødvendigt at tilsætte brændstof til ilden: ikke rod med denne "Othello".

Hvordan opstår den ødelæggende følelse?

Komplekse følelser genererer generel jalousi. Psykologi "kalder" blandt dem følgende: vrede, forvirring, frygt for at miste en elsket og egoisme. Følelser manifesterer sig ikke altid i en sådan kombination. Nogle af dem kan dominere. Og det er muligt at løse problemet i hvert enkelt par, kun ved at forstå, hvordan dette kompleks af følelser og reaktioner manifesteres, opleves. Hvad der præcist forårsager disse reaktioner hos en person, som er en løftestang.

F.eks. Kan frygt for at være alene fangesind, hvis en person er virkelig afhængig af kærlighedsforhold, hvis han ser i dem meningen med livet. I så fald vil enhver psykolog rådgive dig om at leve dit liv, for at udvide dine interesser uden at fokusere på din elskede. For harmoniske relationer er det afgørende ikke at miste dig selv.

Hvis årsagen er den lavt selvværd - i din magt for at gøre det afhængig af andre faktorer, som er mere egnet fra succes på arbejdet, fra respekten for kolleger, fra de kreative resultater og andre.

Jalousi manifesteres forskelligt. Psykologi kan fortælle vejen, og stien skal passere forbi. Lær at diskutere, hvad der sker, og sammen finder du en vej ud.

Den mest almindelige håndtag

I et hvilket som helst forhold kommer der før eller senereet øjeblik, når vi tager en sjælsagere selvfølgelig. Ofte ledsages dette af en følelse af ejerskab: "Ikke at røre er min!" Den største fejl hos de forelskede er at tillade denne følelse at fange sig selv. Vi begynder at forbyde hans elskede mange ting. Først en lille ting, så i en uhøflig form, siger vi direkte hvad og hvordan man skal gøre. Ikke underligt, hvorfor vi får en oprørlig reaktion på vores adfærd, som ikke kun er udtryk for fysisk forandring, men også psykologisk. En elsket forlader os, løber væk fra det negative og kvelende af hans forhold.

Tror ikke, at dette aldrig kommer til at ske for dig,bedre forsikre dig selv. Det vil ikke være muligt at fjerne jalousi fuldstændigt fra forhold. Psykologien i dette fænomen vil fortælle dig, hvordan du reagerer korrekt. Der er ikke noget universelt råd, men hovedprincippet er dette: Giv kærlighed, lær at stole på og tilgive. Beskyt dit forhold, men ikke med kontrol, dominans og jalousi!