/ / Hvilke vitaminer til hårvækst eksisterer

Hvilke vitaminer til hårvækst eksisterer

For håret skal være smukt ogsunde, de har brug for at få næringsstoffer, især vitaminer. Da håret i sig selv er ikke en levende krop, må de næringsstoffer komme enten med mad eller topisk direkte til hovedbunden og hårsækkene - det er beregnet på de mest effektive midler. De samme stoffer, der anvendes på håret selv, giver kun en visuel effekt, som har en kort handling. Det bedste resultat kan kun opnås ved at kombinere begge dele.

Den største interesse skyldes vitaminer til væksthår - mange vil have langt, tykt, luksuriøst hår, men desværre er de naturligvis ikke alle tildelt, og med alderen falder deres vækst. Ofte for at fremskynde hårets vækst bliver der udført utrolige forsøg på hovedet ved hjælp af meget tvivlsomme midler, men i virkeligheden skal problemet startes indefra.

Der er særlige komplekser, der indeholdervitaminer til hårvækst samt vitaminkomplekser for kvinder, der påvirker det overordnede udseende - de indeholder blandt andet hårkomponenter. Endvidere er de samme forbindelser har en gavnlig virkning på hår og hud, og negle, som det relaterede organer. Desværre, i sjældne vitamin kompleks der tages hensyn kompatibilitet af komponenter, og især om de er vand eller fedtopløselige, og fordi de fleste af de vitaminer, der har en positiv indvirkning på udseendet, er fedtopløselige og tabletter er ikke fordøjes, så effektiviteten af ​​deres til tider ganske lille. I det mindste sammen med sådanne præparater er det fornuftigt at spise noget fedt, i det mindste en ske med cremefløde. En af de mest succesfulde er vitamin kompleks "Alphabet Beauty", hvor alle stoffer er opdelt i tre faser i overensstemmelse med deres kompatibilitet, "Perfectil" dragéer "Merz", jo dyrere det skal bemærkes, "am Inn".

Hvilke vitaminer til hårvækst er mester effektive? Først og fremmest den såkaldte skønhed vitamin A og E, uden der koster den sjældne kosmetiske. Det kan siges, at dette er et af meget få stoffer, hvis kosmetiske effektivitet virkelig anerkendes af medicin og videnskabeligt bevist. De er ret effektive både til intern og ekstern anvendelse, men er fedtopløselige, og dette skal tages i betragtning. Det er også vigtigt at vide om dem, at de kan påvirke kvinders sundhed, og derfor skal de tages efter høring af en læge for bestemte kurser.

Vitaminer i gruppe B er ikke mindre vigtige vitaminer tilhårvækst og hudtilstand generelt. Disse vitaminer er primært beregnet til intern brug, men nogle af dem er også effektive til ekstern brug. Når du bruger dem, er der også en række nuancer - for eksempel absorberes en af ​​de vigtigste vitaminer i denne gruppe, B6, mest i kombination med magnesium. For konstant aktiv hårvækst og helbred generelt skal kroppen modtage den nødvendige mængde B-vitaminer dagligt, da de ikke kan tages "i reserve".

Berømt siden barndommen er C-vitamin også megetet vigtigt vitamin til hårvækst. Det stimulerer metaboliske processer, men samtidig stopper oxidativ, fremmer absorptionen af ​​jern, i mangel af som både hud og hår øjeblikkeligt mister deres sunde udseende. Det er bedst at bruge C-vitamin med mad, mens du bruger dets indholdsstoffer til ekstern brug.

Naturligvis med stimulering af hårvækst, vivi får ikke kun en lokal virkning: selvfølgelig, forbedrer hudens sotoyanii og negle, hår begynder at vokse hurtigere og få et sundt udseende, men det er ikke bare farve - fordi at gøre det gennem kosten hår begyndte at vokse kun i et bestemt sted, det er umuligt. Den eneste vej ud er at bruge antihårforøgelse på alle andre steder, godt, for nylig er det ikke svært at finde specielle geler og lotioner.

Læs mere: