Slam - hvad er det?
Ikke alle i dag kender betydningen af ordet "slam". I mellemtiden fortjener dette udtryk opmærksomhed, da det for tiden er et ret almindeligt fænomen. Hvad er han, hvorfor er reaktionen på ham så tvetydig som han er danset, hvorfor er det nødvendigt?
Slam som en manifestation af sjov og godt humør
Slam er kun mulig med en tilstrækkelig storen overbelastning af mennesker. Fansens adfærd i klubben eller på stadion kan kaldes udtrykket "action", taget fra biografens område. Det observeres selvfølgelig ikke altid. Men uden handling kan sjov ikke kaldes fuldverdig. En af dens manifestationer er ekstreme danser, der normalt kaldes slam. Slam er populær blandt musikelskere, såvel som med fodboldfans. Hvor præcis det vil ske, afhænger af offentligheden selv. Jo flere følelser publikum har, desto mere interessant bliver det at slamme. Hvad er det kendt for mange unge mennesker.
Slam midt i fodboldfans - et fænomen ganske farligt. Han repræsenterer deres voldelige reaktion, når de er klar til at smadre og ødelægge alt.
Slam på koncerter
Slam blandt musikelskere er anderledes. Det hele afhænger af den musikalske stil, som folk kan lide. Der er rapper, punk (det hedder navnet "pogo"), hardcore og Skinhead slam. Sidstnævnte er meget farlig, da danserne ofte indtaster rigtige kampe. Enhver, der ikke ved, hvad slam er på koncerter, kan være i chok, når det starter. En uforberedt person er der bedre ikke at være.
Musikernes holdning til slammen
Musikerne er som regel megetdette fænomen. Gennem slammen lader folk kunstnerne forstå, at de ikke forsøger at prøve noget. Dette er en visuel demonstration af, at musik var ønsket, at den oplader med energi.
Slam dunk i basketball
Der er også udtrykket "slam dunk". Han henviser til basketball og betyder en af måderne at kaste bolden på. I så fald skal basketballspilleren hoppe for at være over ringen, hvorefter send bolden ind i den direkte fra højden. Hvordan laver man en slam dunk? Først skal du udvikle i dig selv evnen til imponerende at hoppe højt. For at lære dette skal du udføre et par enkle øvelser.
- Udvikle kalvemuskler. Vær ikke doven til at lave alle slags øvelser. Det er denne benplads, der er ansvarlig for højden af springet. Glem det ikke. Træn på reb: først på et ben (derefter til venstre, så til højre), så på begge. At køre på stedet er også nyttigt. Disse øvelser er designet i 3-5 minutter. Prøv at klatre i sokkerne. Rett, pas på dine fødder - de skal være på skuldrene. Stå op på dine tæer, så igen på hele foden. Gør denne øvelse 45-60 gange. For at opnå det bedste resultat skal du bruge lidt belastning, for eksempel læg en stor bog på hovedet. Hvis du er i gymnastiksalen, kan du lave squats, mens du holder en bar på dine skuldre. Vær vedholdende - og snart lærer du at lave basketballslam. Hver sports elsker elsker hvad det er.
- Find en specialiseret liste over øvelser,udvikle evne til at hoppe, være opmærksom på programmet kaldet Air Alert. Du bliver nødt til at træne regelmæssigt i tre måneder. Hvis du er ansvarlig for træning og færdiggør hele kurset, så vil du nyde en behagelig opdagelse: højden af dit spring vil stige med mindst 20 cm.
- Glem ikke det mest enkle og indlysende. Spring i højden. Sæt selv dine fødder, så de er på dine skuldre. Bøj dem lidt, og hop derefter op - jo højere jo bedre. Prøv at komme væk fra jorden meget hurtigt. Længden af ophold på fødderne skal være meget kort - en brøkdel af et sekund. Accepter samme startposition. Derefter begynde at hoppe med lige ben, sørg for at de ikke bøjer, gør øvelsen hurtigt. Du kan hvile lidt, kun tid, indtil næste tilgang skal være maksimalt 3 minutter.
Afslutningsvis
Nu kender du et begreb som slam. Hvad det er, skal du kende alle, der ønsker at være opmærksomme på forskellige aspekter af musikalske og sportslige liv.