Det spørgsmål, som vi vil diskutere i detteartikel, er basilikaens gavn og skade. Selvfølgelig bruger vi ikke dette græs så ofte, men der er tidspunkter, hvor vi vil smag skålen med en så smagfuld krydderur. Fans af denne urt vil sige, at fordelene ved basilikum ikke engang diskuteres. Lad os dog se nærmere på alle dens egenskaber.
Fordele og skade basilika
Vidste du, at navnet på denne planteoversætter som "kongelig græs"? Og det siger nok allerede meget. I begyndelsen voksede basilikumet i lande som Iran eller Indien, og blev senere importeret til Europa. En voksen plante er normalt omkring en meter høj. Farven på bladene varierer fra lysegrøn til lys violet. Europæere bruger tørrede blade som krydderier. Nogle laver en drink fra basilikum, hvis anvendelse ikke er mindre end den tørrede version. Denne plante er ikke af samme type, den er opdelt i flere arter, der varierer i graden af forgrening, smag og farve af bladene.
Fordelene og skadet af basilikum. Dens sammensætning
Det vigtigste kendetegn ved denne plante -ekstremt lavt indhold af fedtstoffer (mættet). Også i basilikumet er der meget lidt kolesterol og farligt natrium. Samtidig er det et rigtigt lagerhus med nyttige vitaminer til os. Enkelt sagt vil denne plante hjælpe med at beskytte leveren mod skadelige virkninger, frigøre kroppen af mikrober og fremskynde helbredelsen, reducere inflammation. Vil du altid se ung ud? Og i dette vil du hjælpe mirakel urter, eller rettere indeholdt i det, vitamin A, beta-caroten og lutein. Du kan ikke være bange for at miste syn, hvis du plejer at regelmæssigt bruge basilikum eller basilikabaserede drikkevarer. Delikate slimhinder i kroppen vil blive opretholdt i perfekt stand ved hjælp af vitamin A, og vitamin K forbedrer blodkoagulationssystemets funktion og fremmer mineraliseringen af knoglevæv. Personer, der lider af hjertesygdom, basilikum vil hjælpe med at undgå tilbagefald, normaliserer blodtrykket. Jern vil forbedre blodsammensætningen.
Fordelene og skadet af basilikum. Dens anvendelse på det medicinske område, kosmetologi og til vægttab
Taler om folkemedicin synes det umuligtfor ikke at nævne basilikaen. De behandles med feber (op til den tropiske) og en forkølelse. Afkok, fremstillet af basilikum, er forebyggende mod mange sygdomme, reducerer temperaturen. Og hvis du tilføjer flydende honning med ingefær, kan du glemme hoste- og astmaanfald. Basilisk juice anvendes til behandling af insektbid, lindrer smerte og hævelse, undertrykker allergiske reaktioner. Selv i kosmetologi har fundet anvendelse på denne plante. Dens olie tilsættes til fugtgivende lotioner og specielle cremer, og nogle gange endda i shampoo. Basil olie kæmper med hårtab, forbedrer hårets meget struktur. Med hensyn til vægttab, menes det at med basilikum kan du spise enhver smagfuldt diætret. Desuden hjælper planten direkte med at brænde overskydende fedt. Nu i butikken, husk de vidunderlige kvaliteter af denne vidunderlige urt og glem ikke at købe lidt selv.
