Beskrivelse, sammensætning, brugsanvisning og anmeldelser: "Lactomin 80"

"Lactomin 80" er et vallekoncentratprotein. Det produceres i Tyskland. I dag anvendes den i stor udstrækning til produktion af fødevarer: ost, bageri og konfekture. Derudover er "Lactomin 80" grundlaget for produktion af sports ernæring, det er blandet med smagsstoffer, farvestoffer og fortykningsmidler for at forbedre smagen af ​​produktet og øge prisen betydeligt. Derudover er denne type protein efterspurgt blandt atleter, som det fremgår af mange anmeldelser. "Lactomin 80" - dette er ideelt for dem, der ikke ønsker at overbetale for mærke og smag.

beskrivelse

Som det blev sagt før "Lactomin 80" erprotein, som bruges til at producere sports ernæring. Protein Lactomin 80, som er næsten alle positive, er ideel til atleter på grund af, at det absorberes inden for 40 minutter. Den indeholder rent protein og næsten ingen lactose, så det forårsager ikke forstyrrelse af mave-tarmkanalen.

Whey protein koncentrere i sig selvegenskaber har nogle fordele i forhold til isolater, og de betragtes faktisk som de bedste for et sæt muskelmasse. Men i "Lactomin 80" er mere primært protein, og det er nødvendigt for vækst og genopretning af muskelceller. Derudover indeholder koncentratet i sammenligning med isolatet mere immunoglobulin, hvilket indikerer, at det virker som en generel genopretning for menneskekroppen. Et andet stort plus (dette er også påvist af anmeldelser) - "Lactomin 80" er den mest overkommelige.

struktur

"Lactomin 80" er et valleprotein, det består af flere proteinfraktioner:

• immunglobulin;
• lactoglobulin;
• mælkealbumin;
• glycomakropeptider;
• lactoferrin.

Alle disse komponenter er kendetegnet ved en høj spaltningshastighed, hvilket gunstigt påvirker vækst og genopretning af muskelvæv.

Derudover er "Lactomin 80" rig på aminosyrer,på sammensætningen tæt på aminosyresammensætningen af ​​det menneskelige muskelvæv. Ca. 14% af valleprotein er præsenteret i form af nedbrydningsprodukter, er de initiativtagerne til fordøjelse og er involveret i syntesen af ​​vitale hormoner og enzymer. Derudover reducerer mælkeproteiner niveauet af kolesterol i blodet.

På fordelene ved proteiner til menneskekroppen at taledet er ikke nødvendigt, men de, i modsætning til fedt og kulhydrater, ikke lagres som fedt væv og er byggestenene i knogler, hår og negle.

Hvis vi overvejer sammensætningen af ​​pulveret "Lactomin 80" som en procentdel, indeholder den:

• protein - 80%;
• fedtstoffer - 6%;
• fugtighed - 5%;
• lactose - 5%;
• mineraler - 4%.

Hvordan produceres valleprotein?

Protein fra Tyskland Lactomin 80 er fremstillet afalmindelig komælk. Teknologien til fremstilling af pulveret er ret simpelt. For det første fermenteres mælken for at adskille den hårde ostemasse og valle. I lang tid har denne grønne væske, som ikke har nogen smageegenskaber, ikke fundet anvendelse. Men med tiden lærte producenterne at sive det gennem mikrofiltre og dermed opnå et rent valleprotein.

Fordelen er, at dette produkt er heltNaturligt og indeholder ikke kemiske urenheder. Men vi skal tage højde for, at i en liter mælk kun 2,5-3 gram protein er 80% kaseinprotein, og kun 20% er valleprotein. Derfor vil der være behov for ca. 2 tons mælk til at lave et kilo tørblanding. Derfor kan vi konkludere, at dette produkt ikke kan have en lav pris.

ansøgning

Hvor kun ansøgningen "Lactomin 80" har fundet! Atleteres kommentarer om ham er ret positive. Men i tillæg til sport ernæring er dette stof brugt til at lave baby mad, drikkevarer, yoghurt, konfekture.

Ikke desto mindre, på grund af dens relativeoverkommelig pris, han er mere interesseret i præcis atleterne. For hvert protein er nødvendigt hver dag. Det har stor værdi for den menneskelige krop, det er involveret i alle metaboliske processer og er den vigtigste komponent i stort set alle solide væv - muskler, led, negle, hår, knogler.

Desværre er det svært at afbalancereEn diæt, hvor der vil være en tilstrækkelig mængde let fordøjelige proteiner. En voksen sundt person, hvis arbejde ikke er forbundet med fysisk anstrengelse, har brug for 1,3 gram protein pr. Kg legemsvægt pr. Dag. For dem, der arbejder meget fysisk, er normen 1,5 g, og for atleter - 2 g.

Valleprotein absorberes let og hurtigt oghvorved den daglige rate af rent protein suppleres i athletens ration. Den vigtigste bekræftelse af effektiviteten af ​​pulveret "Lactomin 80" - anmeldelser, vil de blive præsenteret nedenfor.

Hvordan man tager for et sæt muskelmasse

Pulver "Lactomin 80" bør tages flere gange om dagen, en portion pulver - 25-40 g, eller 2-3 spsk. Det opløses perfekt i vand, mælk eller saft.

Så når du skal drikke dette produkt for at opbygge muskler:

• om morgenen, umiddelbart efter opvågnen for at forhindre ødelæggelse af muskelvæv;
• før træning i en halv time for at genoprette muskelvæv;
• 15 minutter efter træning for at genoprette muskler efter træning
• inden du går i seng for at genoprette processerne
• Du kan også tage "Lactomin 80" mellem måltider for at kompensere for proteinmangel i kosten.

Sådan tager du som en fedtbrænder

Hver anmeldelse af Lactomin 80 indikerer, atat det kan bruges til at reducere vægt, tabe sig og tørre kroppen. Men i dette tilfælde bør den daglige sats være mindre end to gange. Brug en pulverbaseret cocktail skal være i stedet for en eller to måltider og følgelig reducere kalorieindholdet i den daglige kost med ca. 30%.

Proteinet accelererer metabolismen, hvilket er absolutDet er naturligvis nødvendigt at reducere vægten. Også, hvis du taber ordentligt og spiller sport, genopretter proteinet muskelmasse, hvilket gør figuren på denne måde mere slank og pasform.

Forbrugerudtalelser

Det bedste bevis på de kvaliteter, der besidder"Lactomin 80", - anmeldelser. De virkelige udtalelser fra ejere bekræfter, at købe det som en sports magt er langt billigere og mere hensigtsmæssigt, fordi det aromatiseret pulver koster omkring tre gange dyrere.

Selv professionelle atleter giver merepræference for "Lactomin 80", snarere end dyre mærkevarer. Fordi ved sin handling er det ikke meget forskelligt fra specialiserede midler, og det fremgår af anmeldelserne. "Lactomin 80" har næsten ingen smag, det eneste, som brugerne bemærkede, er en lys cremet smag. Generelt er det ekstremt svært at finde en negativ tilbagemelding om dette middel, hvilket indikerer, at koncentreret valleprotein er et glimrende alternativ til sportsnæring.

konklusion

At lave en generel konklusion hjælp anmeldelser. "Lactomin 80" er et relativt billigt værktøj til at opbygge muskelmasse og reducere vægten. Det har ikke kun en effektiv virkning på kroppen og sparer budgettet. I sin sammensætning er der ingen kemi, der ikke kan siges om specialiserede blandinger.

Det eneste, der ikke kan overses, er detdet faktum, at det ofte forfalskes og sælges til slutbrugerprodukter af utilstrækkelig kvalitet. Når du køber, være opmærksom på prisen, kan et kilo ikke koste mindre end 1000 rubler. Og dem, der bruger en blanding regelmæssigt anbefale at købe pulver i poser: og pengene rentabelt, og den oprindelige mærkat fra producenten på emballagen der.