Ankelforskydning: symptomer og behandling
Den ankel er det led, der forbinder skinnenog stop. Denne fælles udfører en meget vigtig funktion - når vi går videre, overføres vægten. Dens anatomiske struktur giver dig mulighed for nemt at udføre denne vanskelige opgave: Fugen udefra er som det flettet af et væld af muskler, der gør det mere modstandsdygtigt. Disse muskler er meget elastiske og elastiske fra naturen. Men i hans livs proces kan en person styrke dem eller omvendt gøre musklerne svagere, og ankelen - mere skrøbelig. At gøre ankelen mindre robust kan være en inaktiv livsstil, stillesiddende, inaktivt arbejde, manglende opfyldelse af elementære fysiske øvelser. Og tværtimod kan det styrkes ved regelmæssig fysisk aktivitet, mobilitet, fysiske øvelser. Men i vores tid finder få mennesker tid til at opretholde en ankel i form. Som følge heraf bliver flere og flere mennesker konfronteret med sådanne problemer som ankelforskydning, ankelskade, ankelbindingsbrud. Lad os dvæle på den mest almindelige og farlige skade: forvandling af anklen.
Hvad er en ankelforskydning?
Dislokation af ankel - ankel biassammen med ligamentbrud. Nogle gange sker denne forskydning ikke helt, det er delvis, så kaldes en dislokation en subluxation. Men bundterne behøver ikke nødvendigvis at briste. Der er tilfælde, hvor musklerne forbliver uskadte, så kaldes dislokationen en dislokation uden brud. Ofte er dislokation en konsekvens af en benskade. Dislocation af ankelen er et problem ikke kun blandt atleter, men også blandt almindelige mennesker - det er nok at bare tage et dårligt skridt.
Symptomer på ankelforskydning
Hvis du har en ankelforskydning, er symptomerne sandsynligvis som følger:
Skarpe, skarpe, alvorlige smerter i ankelen;
• Forandring i form af leddet, hvilket er synligt selv udefra;
• alvorlig smerte under gang
Hævelse eller hævelse af foden.
Ovennævnte er de vigtigste symptomer, afhængigt afde kan variere organismernes egenskaber. Der er stadig en sådan form som den sædvanlige forskydning. Ofte sker dette, når musklerne i nærheden af ankelen er svage, og leddet er ubeskyttet. Det er sædvanligt, fordi det sker ganske ofte. Den eneste forskel fra konventionel dislokation er, at med den sædvanlige forskydning er der ingen alvorlig smerte. Men hvis du føler at du har en fælles forskydning, ved du - du har en ankel dislokeret.
Behandling af ankelforskydning
Behandling af dislokation bør være presserende ogkorrekte. Når leddet er forstyrret, bør det ikke fastsættes i mere end to timer. I dette tilfælde er det værd at skynde sig, fordi forvridningen af anklen ledsages af alvorlig smerte. Forsøg ikke at reparere fugen selv og ikke stole på nogen andre. Kun en læge kan rette det. Derfor er din hovedopgave at være på det traumatiske punkt så hurtigt som muligt. Det ville være rart at tage smertestillende midler, da smerter under forvandling er svært og usikkert. At rette en ankel er meget vanskeligere end nogen anden, og det sker under anæstesi eller anæstesi. Efter denne operation skal lægen pålægge en gipsbandage på tåen til lårets top. Få uger efter denne manipulation skal du være som en gipsstøbning. For at fremskynde genopretningsprocessen anbefales det at bruge massage og fysioterapi. Normalt skriver lægerne bedøvelse, opvarmning af salver. Men i de første tre dage er det nødvendigt at anvende is til benet, dette vil bidrage til at fjerne ødemet, hvis det er, for at roe smerten for at undgå udseende af et hæmatom. Efter at gipset er fjernet, er det nødvendigt at redde et syge ben i flere måneder fra slag eller pludselige bevægelser. Fugen er fast, men musklerne svækkes, muligvis ikke helt fusioneret.
