Sådan renses kroppen på enhver mulig måde
Næsten hver dag på siderne af moderneudgaver på radio og fjernsyn fortæller os hvordan man renser kroppen, og hvor vigtig denne procedure er for trivsel. Hvorfor har dette emne været så populært i dag?
I vores alder af global forurening, skadeligstoffer kan findes overalt. De er i luften, mad, vand og bringer ubestrideligt sundhedsskader. Nogle konsekvenser af kropskontaminering med toksiner er fejl i tarmens korrekte funktion, hvilket forårsager dysbakterier og nedsat immunitet. Dette omfatter forekomsten af forskellige allergiske reaktioner, leverproblemer, stofskiftesygdomme og udseende af kronisk træthed. Af disse og andre grunde til, hvordan man renser kroppen, er det nødvendigt at kende enhver moderne person.
Hvis der er lak, tab af elasticitet oghudens elastik, der var udbrud og hævelse betyder det, at selvforgiftningen af kroppen ved produkterne af forfald. Ved at aktivere arbejdet i alle dets rensningssystemer letter vi frigivelsen af skadelige stoffer. Derfor er mange interesserede i spørgsmålet om, hvordan man renser kroppen hjemme ved hjælp af de mest effektive og overkommelige metoder.
Den mest velkendte metode til oprensning ergentagen brug af enemas. Denne procedure hjælper med at fjerne toksiner og giftige stoffer, der har akkumuleret i tarmen. Hvis vi taler om, hvordan du skal rense kroppen helt, så skal du nævne faste. Om aftenen er det nødvendigt at lave en rensende enema, og den næste dag skal man kun drikke æblejuice og mineralvand. I løbet af dagen laver vi et par flere enemas. En sådan fastedag, der kun holdes en gang om ugen, giver dig mulighed for nemt at slippe af med alle de akkumulerede skadelige stoffer og samtidig og ekstra kilo.
Metoder til rensning af kroppen omfatterflere trin eller trin. Det er vigtigt ikke kun at slippe af med akkumulerede toksiner i tarmene, men også for at rense nyrerne og leveren. Ifølge Walker's metode i fem uger rengøres tarmene med enemas, så spiser de en uge kun vandmeloner. De har en kraftig vanddrivende effekt og renser nyrerne helt. For at rense leveren brug citronsaft og olivenolie.
Taler om, hvordan man renser kroppen, er det værdnævne tinkturen af hvidløg, som hjælper med at rense fartøjerne. Denne opskrift er kendt fra oldtiden, og er også godkendt af moderne medicin. Modtagelse tinktur gør skibene mere elastiske, renser trombi og kolesterol plaques.
Nogle overvejer ovenstående metoderrense kroppen for hårdt for sig selv. De bruger kost og korrekt ernæring, udelukker fra deres kost alle skadelige fødevarer, herunder stegte og fede. Menuen er beriget med friske grøntsager og frugter. I sådanne tilfælde vil den ideelle mulighed rengøres med salatbørste. For at gøre det har du brug for en flok friske urter (persille, selleri, dill), kål, gulerødder og rødbeder. Alle grøntsager er finskåret. Det er mest bekvemt at gøre dette med en flyde. Til dem tilsættes en skefuld citronsaft, eddike og olivenolie. Et sådant nyttigt sæt ingredienser renser tarmene virkelig som en ægte børste, hvilket eliminerer restene af ufordøjet mad, fjerner toksiner og toksiner.
Sådan renser du kroppen hjemme, ikkegør næsten ingen indsats? Det er kun nødvendigt hver dag til middag, frokost og morgenmad, sammen med en kop te eller kaffe, at drikke to skeer æblecidereddike. Alt hvad der kræves af denne rensningsmetode er regelmæssighed i anvendelse. Inden for en måned normaliseres stofskiftet, og alle indre organer begynder at fungere ordentligt. Kroppen vil tilpasse sig selvrensning og fjernelse af alle toksiner.
De metoder, hvormed du kan rense kroppen selv, er ret meget. Det vigtigste her er at vælge den bedste mulighed for dig selv.
