Den fedtforbrændte suppe. Anmeldelser. opskrift

Tabe sig, spise rigtigt og ikke skade kroppen,hver pige drømmer, men ikke alle ved, at du ikke bør torturere dig selv med de strengeste kostvaner og træne intensivt for at tabe et par ekstra pund. Et af de kraftværker, der er populære i udlandet, er kosten hos Mayo Clinic. Takket være det kan du slippe af med 8 kg om en uge. Lad os overveje mere detaljeret funktionerne i denne diæt.

Grundlaget for basen er den fedtforbrændte suppe. Anmeldelser af det fra dem, der allerede har sat på denne diæt, er yderst positive, så du må ikke forhindre dig selv til negativt at justere. Der er behov for suppe dagligt i ubegrænsede mængder. Jo mere du spiser, jo mere vil du tabe dig og ikke føle dig sulten.

Inden du starter en suppediæt, skal du huske at i denne periode er du strengt forbudte alkoholholdige drikkevarer. Alkohol bryder processen med at fjerne fedt, og systemet vil ikke fortsætte med at give mening.

Hvis du følger alle instruktionerne nøjagtigt,så i en uge vil du miste 4-8 kg. Hvis du har mistet mere end normalt, er det nødvendigt at stoppe diætet midlertidigt i et par dage. Du kan fortsætte det på et hvilket som helst andet tidspunkt. I en uge vil du føle en bølge af styrke og energi, hvis tilstanden af ​​sundhed forværres, stoppe fødevaresystemet.

Den fedtforbrændte suppe. Anmeldelser og opskrift

Suppeopskriften er ret simpel. For at forberede det, du har brug for 7 pærer er små, et par tomater, grøn peber,, 2 terninger af bouillon kål, selleri.

Skær grøntsagerne i små stykker og hældvand, tilsæt salt, peber og andre krydderier efter smag. Kog bouillon med maksimal varme i 10 minutter, reduc derefter det og fortsæt med at koge, indtil grøntsagerne bliver bløde.

Der er absolut ingen kalorier i suppen, så der er detmuligt på ethvert tidspunkt af dagen i ubegrænsede mængder. Hvis du foretrækker puresuppe, kan den laves af de samme produkter ved hjælp af en blender. Ud over suppen i din kost bør der være andre komponenter, især grøntsager og frugter.

Første dag. I dag spiser du suppe og frugt. Du kan spise alle frugter undtagen bananer. Vandmelon og melon er bedst egnet. Som en drink kan du bruge usødet te eller kaffe uden mælk, samt tranebærsaft og rent vand.

Dag to. Suppe og grøntsager er din mad i dag. Alle de grøntsager, du vil have, kan du spise. Du kan bruge både dåse og rå, kogte og dampede grøntsager. Tilladt og greens. De eneste undtagelser er ærter, majs og bønner. Glem ikke meget vand.

Tredje dag Kosten er rig på suppe, grøntsager og en række frugter. Undtagelsen er kun i kartofler. Hvis du nøje fulgte kosten i 3 dage, har du allerede mistet 2-3 kg.

Fjerde dag I dag kan du spise suppe, frugt, grøntsager, mælk. Maksimum tilladt at spise 3 bananer, i andre grøntsager og frugter er der ingen begrænsninger.

Femte dag. Suppe, oksekød og tomater. Friske tomater, som dåse, kan spises så meget som du vil. Det vigtigste, glem ikke om suppen.

Den sjette dag. Du skal spise suppe, oksekød og grøntsager på denne dag. Glem alt om kartofler, kød og grøntsager, spis så meget som du vil.

Syvende dag (Final). Fedtforbrændingsuppe, vurderinger af hvilke du allerede kan lave din egen, brun ris, juice og grøntsager. I prioritet på den endelige dag af diætetomlerne, løg, blomkål, karry. Ved udgangen af ​​ugen vil du miste fra 4, 5 til 8 kg, afhængigt af den ekstra vægt.

Fedtforbrænding koster kategorisk forbud mod brød, sodavand, alkohol, stegt og sødt. Alt andet kan spises i små mængder.

Hvis du er interesseret i hvor mange kalorier der er i suppen,vi tør at forsikre Dem om, at de er praktisk fraværende her, hvilket betyder, at suppen kun indeholder de produkter, der hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen.

Fat burning soup anmeldelser om dig selv bliveryderst positiv. Som de siger, dem, der har forsøgt en uges lang diæt på sig selv, det virker virkelig! Ud over det faktum, at takket være det kan du miste et par pund og forbedre kroppen, får du også en betydelig mængde vitaminer indeholdt i frugt og grønt.