Klasseværelset timer om emnet "Skadelige vaner": udvikling

Uddannelse af en fuld moralsk personlighed -en opgave, der kræver en betydelig indsats fra familien og skolen. En sådan tandem vil gøre det muligt for barnet konsekvent at danne generelle principper og regler for moralsk adfærd i samfundet.

Klasseværelset på "Dårlige vaner" på skolenkan formulere begreber om vaner generelt, hjælpe med at bestemme valg af livsstil, som i fremtiden skal sikre den vellykkede socialisering af den studerende. Imidlertid kan kun en integreret tilgang baseret på konsolidering af familie- og skoleindsats give positive resultater.

Klassetiden på "Skadelige vaner" skal udføres under hensyntagen til publikums aldersfunktioner og sørge for valg af den mest effektive form for rapporten.

Lønklasse 2

En klasse time på "Dårlige vaner" (2. klasse)bør introducere eleverne til begrebet vane som en gentagende handling, der går fra det bevidste til det ubevidste stadium. Ved arrangementet er det nødvendigt at klassificere vaner til nyttige og skadelige. Det er nødvendigt at understrege, at den første hjælp i livet tillader at lykkes. Og den anden har en negativ indvirkning på menneskers sundhed.

I 2. klasse er den mest relevantehensyntagen til skoledagens spørgsmål, personlig hygiejne. Der bør lægges særlig vægt på dette punkt til behovet for time management, som vil danne en ansvarlig holdning til lektier, adfærd hygiejne, fysisk aktivitet, søvn, tage rettidig mad.

Lønklasse 3

Klasse time på emnet "Dårlige vaner" (Grade 3)bør baseres på overvejelse af spørgsmålet om ernæringsskolebørn. Generelle tendenser til fastfood i samfundet udskyder utvivlsomt udtrykket af yngre skolebørns smagsprioriteter. I denne alder er det særligt vigtigt at informere børn om behovet for en passende ernæring med inddragelse i grøntsager, frugt, mælkeprodukter, kød, havprodukter, konsekvenserne af ubalanceret ernæring, især den søde tand, som senere udvikler vanen med promiskuitet i mad og som følge heraf fører til forskellige sygdomme.

Classroom timer om emnet "Dårlige vaner" i lønklasse 3, hvis udvikling kan findes i metodelitteraturen, er det tilrådeligt at udføre i en interaktiv form ved hjælp af visuelt materiale.

Lønklasse 4

Klasse time på emnet "dårlige vaner" (klasse 4)Det anbefales at bygge videre på en mere detaljeret overvejelse af problemet med ubalanceret ernæring. Et kendetegn ved denne periode med opvækst af børn er at være tættere på deres eget udseende og tankeløse efterligning af voksne. I mangel af en ordentlig forståelse af betydningen af ​​rationel ernæring i dannelsen af ​​den menneskelige krop udgør sådanne sygdomme som anoreksi og fedme en alvorlig trussel mod børns sundhed.

Et element af massepropagandakultur i dag er kulten med overdreven tyndhed eller den såkaldte modelfigur, som oftest skyldes smertefuld fastholdenhed i kosten. Resultatet af denne tilgang til ernæring er en ret almindelig sygdom hos unge i dag - anorexia nervosa. Denne patologi er karakteriseret ved en vedvarende mangel på appetit, som igen skyldes en uhensigtsmæssig holdning til fødevarer som en kilde til overvægt og ikke grundlaget for dannelsen af ​​en sund organisme.

Modsat for sygdommens virkninger fedme, som opstår af lignende årsager som anoreksi: den forkerte holdning til mad, som en fornøjelse, og ikke den kilde, der er nødvendig for opbygningen og funktionen af ​​kroppens stoffer.

Læreren skal være opmærksom på de underliggende årsager, tegn og virkninger af disse sygdomme.

Lønklasse 5

Kølige timer på emnet "dårlige vaner" (5klasse) bør henvise til overvejelsen af ​​sådanne dårlige vaner som dårligt sprog. Børn bør introduceres til det uanstændige sprogs historie - fra primitive stammer, hvor sådanne tabuord var brugt til at tiltrække andre verdenskræfter, mens retten til at udtale dem udelukkende blev brugt af mænd. Over tid begyndte sværger at blive brugt til følelsesmæssig udledning, såvel som kvinder. Vanen med dårligt sprog viser et lavt intellektuelt og kulturelt niveau af menneskelig udvikling.

Videnskabelige studier har bevist, at vanenFoul sprog har en negativ indvirkning på menneskers sundhed. Forskere i kvantgenetik viste den direkte indflydelse af uanstændigt sprog på strukturen af ​​humant DNA, som udløser mutationsprocesser i menneskekroppen og ødelægger det menneskelige genom på samme måde som strålingseksponering. Ifølge psykofysiologen Leonid Kitaev-Smyk oplever mennesker, der bruger uhyggeligt sprog, fejl i kroppens hormonelle system. I forbindelse med ovenstående lever sådanne mennesker mindre.

Grade 6

Coole timer på emnet "dårlige vaner" (6klasse) anbefales at udføre med undersøgelsen af ​​emnet spil, som en dårlig vane. Gambling (synonymt ludomani, gambling) indebærer den udviklede patologiske afhængighed af gambling. En særlig form for spil er afhængigheden af ​​computerspil. Konsekvensen af ​​denne afhængighed er mentale forstyrrelser, der fører til nærhed af personen, manglende evne til at kommunikere.

Taler om gambling, bør det forstås, atcomputerspil i en målt mængde bidrager til udviklingen af ​​en række positive kvaliteter hos en person: opmærksomhed, hurtig respons, udholdenhed, evne til at opbygge årsagsforhold.

Lønklasse 9

Klasse time på emnet "dårlige vaner" (klasse 9)bør anvendes til overvejelse af problemerne med rygning, alkoholisme, stofmisbrug og stofmisbrug. Destruktive vaner fører til ødelæggelse af menneskers sundhed og for tidlig død.

rygning

Tobaksrøgning - en patologisk afhængighed aftobaksprodukter. Dette er et almindeligt problem, der ofte kan opstå, når børn vokser op. Det vigtigste spørgsmål i denne forstand, der skal tages ud til overvejelse, er at tilbringe en klasse time om emnet "dårlige vaner", er spørgsmålet om tobakens indflydelse på menneskekroppen.

Nikotin indeholdt i tobaksprodukter -plantegift, der forårsager excitation af nerveceller, hurtig vejrtrækning og hjerteslag, forstyrrelse af rytmen af ​​hjertesammentrækninger. Røgets hele organismen lider. Centrale nervesystem bliver ramt, hvilket udtrykkes i spasmer af cerebral fartøjer under indflydelse af nikotin, hvilket resulterer i ilt sultning og som følge heraf reduceres den samlede præstation. Under indflydelse af tobaksrøg bliver organerne i åndedrætssystemet betændt, hvilket yderligere bidrager til udviklingen af ​​forkølelse, ondt i halsen, bronkitis, tracheitis, og tonens stemme ændres. Tænder, tandkød lider også.

Rygere lider af systemiske sygdommeblodcirkulation: højt blodtryk, cerebrovaskulær ulykke og hjerteaktivitet. Åndedrætssystemet kommer også under nikotins skadelige virkninger.

Tobaksrøgning - hovedårsagen til kræft i halsen, larynx, lunger, omkring 50% af hjerte-kar-sygdomme er resultatet af rygning.

Tobak påvirker også udseendet af rygere: hudfarven ændres til jordbunden, tænderne bliver gule.

Ud over væsentlig fare for megetryger, røg påvirker dem, der passivt indånder det. Ifølge forskningen er kvinderne af rygere mere tilbøjelige til at lide af luftvejskræft og børn - forkølelse.

alkoholisme

Det mest almindelige sociale problemer beruset eller alkoholisme. Desværre begynder børn undertiden at kende ham tidligt. Systematisk drik af alkoholholdige drikkevarer er "normen" for vores samfund. Opbygning af installationen på den vellykkede selvrealisering af elever indebærer opgivelse af den generelt accepterede norm for normalitet af alkoholforbrug. En sådan fremgangsmåde bør være baseret på det faktum, at alkoholforbrug fører til irreversible ændringer i psyken, leversygdomme, mave, endokrine, hjerte-karsygdomme, nederlag endokrine kirtler.

Derudover påvirker alkoholismen negativtarbejdsproduktivitet. Selv mindste dosis reducerer niveauet med 5-10%, dette afspejles især i mental og høj præcision arbejde. Levetiden for folk, der systematisk bruger alkohol, er 15-20 år kortere end gennemsnittet.

afhængighed

Narkotikamisbrug er de moderne tider. Anvendelsen af ​​stoffer med såkaldte berusende egenskaber med det formål at opnå glæde kaldes afhængighed.

Narkotika - stoffer der påvirker aktivitetenhjerne, indgivet intravenøst ​​eller i pilleform. Primært lægemidler var medicin, stoppede smerte syndromer. Manglen på produktion af hormonet med glæde hos svage viljepersoner fremkalder brugen af ​​kunstige stimulanser.

Narkotikamisternes lidenskab ligger i det faktum, at når man først har prøvet det, er det næsten umuligt at nægte at bruge det igen. De forårsager øjeblikkelig afhængighed og ødelægger hjernens struktur.

Stofmisbrug

Substansmisbrug er en type patologiskafhængigt af eksterne stimulanser. Bogstaveligt er "giftose" fra græsk oversat som gift. Stofmisbrug - indånding af dampe af ikke-lægemidler (i modsætning til stofmisbrug). Dette problem i børns miljø er meget presserende på grund af tilgængeligheden af ​​narkotika, der anvendes i denne sag. Sådanne stoffer indbefatter lim, acetone, benzin, nitroopløsningsmiddel. Indånding af dampe i husholdnings- og industrikemikalier forårsager forgiftning, hallucinationer, karakteriseret ved farve. Disse par påvirker det centrale og perifere nervesystem og forstyrrer biokemiske processer. Derudover påvirker de funktionen af ​​lever, tarm, mave, forårsager indre blødning.

Lad os opsummere

Sammenfattende skal det bemærkes, atKlassetimer på emnet "Dårlige vaner" er det grundlæggende grundlag for dannelsen af ​​den rigtige livsstil for skolebørn. Behandling af virkningerne af negative vaner bør tjene som deres forebyggelse og fremme en positiv holdning til livet. Klassetimer på emnet "Dårlige vaner" - en nødvendig del af uddannelsen af ​​studerende.