Hvordan bage æbler i en multivariate: fire enkle opskrifter
Enhver, der følger deres vægt eller er tvunget tilat sidde på en kost af sundhedsmæssige grunde, der står over for et forbud mod sødt. Men selv i denne regel er der undtagelser. Disse er bagt æbler. Denne dessert passer til alle eksisterende kostvaner (selv for børn under 1 år gamle og lider af gastrointestinale sygdomme). I dette tilfælde er det bagt æble endnu mere nyttigt end frisk. Den indeholder pektiner - stoffer der renser kroppen af skadelige toksiner og toksiner. Naturligvis har mange opskrifter af en sådan nyttig og velsmagende dessert dukket op, og vigtigst af alt kan man bage æbler i et multivariat.
Selvfølgelig er der andre lige så populæreopskrifter af bagt æbler. Ofte er de fyldt med forskellige fyldstoffer for at give dem ekstra sødme eller blot at sprede deres menuer. En af de mest almindelige fyldninger er cottage cheese med tørrede frugter. På 4 æbler skal du bruge 100 g blød hytteost og samme mængde tørret frugt. Sidstnævnte er skyllet godt, hæld kogende vand og lad det brygge i 10-15 minutter. Derefter afløb vandet og slib det hele med en blender. Den resulterende masse at blande med ostemasse og ting tilberedte æbler. Kog så meget som den klassiske opskrift. Æbler bagt i multi-bar "Panasonic", ifølge denne opskrift er meget sød og uden tilsætning af sukker.
For dem der ikke observerer nogen kost ogvil bare forkæle dig selv med sødt, du kan lave bagt æbler med nødder og vanillesovs. Nødder, bedste af alle valnødder, slib og bland med lidt sukker og kanel. Sætte en spiseskefuld i hver frugt og bagt æbler i multivarka mørt (sædvanligvis 30-35 minutter). I mellemtiden forberede saucen. Bland ham 500 ml mælk med 100 g sukker og vanilje, varm og tilsæt 4 spsk. en skefuld stivelse, fortyndet i en lille mængde mælk. Brew, omrør, indtil tykt. Lad æblerne afkøle lidt og servere med vanilsovs. Om ønsket kan de dekoreres med nødder eller jord kanel.
