Protein Gold Whey Standard: sammensætning, anmeldelser

Gold Whey Standard er et 100% proteindet mest berømte og populære supplement til bodybuildere fra hele verden. Dette produkt er udviklet af en enorm kæmpe fra Amerika - Optimal Nutrition. Protein er et uundværligt stof, der fremmer udviklingen af ​​muskelmasse. Det er baseret på koncentreret og isoleret af valleproteinet, såvel som de nødvendige aminosyrer til menneskekroppen. De påvirker blokering af kataboliske processer.

Hvad er dette tilsætningsstof til?

Hvis du vil blive en fremragende bodybuilder ogat have en stor muskelmasse, så er Gold Whey Standard-proteinet den ideelle løsning. Med sin hjælp vil du være i stand til at opbygge de tørre muskler på grund af det høje proteinindhold og lavt fedtindhold og kulhydrater. Dette værktøj bruges ikke kun af nybegyndere amatører, men også af professionelle atleter.

Hvis du ønsker at udmærke sig i sport og har et smukt udseende, ikke det gør på bekostning af dit helbred, vil proteinet Gold Whey Standard blive din perfekte allierede.

Balanceret ernæring

Meget ofte har folk ikke tid nok, selv foren komplet morgenmad, frokost eller aftensmad. I dette tilfælde kan du nyde smagen af ​​et nyttigt protein. Tror ikke, at proteinrystelser er skadelige for dit helbred. Et kvalitetsprodukt indeholder kun proteiner, glutamin og BCAA, der er nyttige til den menneskelige krop. Derfor vil proteinet Gold Whey Standard ikke kun erstatte et fuldt måltid, men også arbejde på dine muskler.

Vigtigste fordele

Vidende har proteinet "Wei Gold Standard" en førende position i verden. Det opfylder trods alt dets funktioner perfekt, og det har som helhed en god indvirkning på menneskekroppen:

- Aktivt involveret i rekruttering af muskelmasse.

- Næsten fuldstændigt absorberet af kroppen.

- Fuldt mættet med så vigtige og nødvendige aminosyrer.

- Forbedrer koncentration og hukommelse.

- påvirker immunsystemet positivt, styrker det flere gange, hvilket er særlig vigtigt i perioder med kolde og virussygdomme.

- Forhindrer nedbrydning af muskelproteiner, så de ikke falder i volumen.

- Aminosyrer kommer ind i musklerne straks efter at have drukket en cocktail.

- Tilføj energi. Dette er især vigtigt under træningen. Din produktivitet øges, og du kan gøre endnu mere end planlagt.

- I kroppen accelereres alle anabolske processer.

Sammensætning og næringsværdi

Protein "Wei Gold Standard" består af tre hovedkomponenter:

- valleproteinisolat

- glutamin og vigtige aminosyrer

- Hydrolyserede serumpeptider.

I en servering, der er treoghalvtreds gram, indeholder:

- Atten udskiftelige og essentielle aminosyrer

- 24 g protein

- 4 g kulhydrater

- 2 g fedt

- 140 mg calcium

210 mg natrium.

Produktets energiværdi er 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard er megetabsorberes let og hurtigt, så der opstår ikke problemer med fordøjelsen. Dette bekræftes af feedbacken. Derudover kan pulveret let opløses i enhver væske.

Spise en dag bare et par cocktails, du mætte din krop med vigtige proteiner og aminosyrer, har en positiv effekt på væksten af ​​dine muskler.

Hvordan man tager protein?

Hæld 200 ml væske ind i din blender eller ryster. Du kan bruge almindeligt vand, samt mælk eller juice. Tilsæt en måleske af blandingen, som vil blive bundtet med proteinet 100 Whey Gold Standard. Den rummer ca. 33 gram.

Rør cocktailen i ca. 30 sekunder. Hvis du foretrækker at drikke kølede drikkevarer, skal du tilføje et par isterninger til rysteren. For at forbedre smagen kan du bruge yderligere ingredienser. F.eks. Frugt, honning eller jordnøddesmør.

Hvis du ikke har en shaker eller blender, er det nemtBland forsigtigt din drikke i et glas ved hjælp af en teskefuld. Forresten kan du tilføje mere eller mindre flydende for at skabe den mest optimale smag af cocktailen.

Den første del af blandingen kan du tage om morgenen umiddelbart efter opvågnen. Den anden - før træning, i den tredje - efter den.

Når du har drukket din morgendel,vent i 30 minutter, hvorefter en stor morgenmad. Glem ikke at morgenmad er dagens vigtigste måltid. På dage, hvor du ikke har træning, skal du drikke en tilberedt cocktail i løbet af dagen.

Af den måde kan dette protein ikke indtagesKun som hovedret, men også som et lækkert tilsætningsstof. For eksempel tilsæt en del af blandingen til mælken eller yoghurten, som du hælder i morgenmüsli. På denne måde får du en lækker og sund morgenmad. Prøv at kombinere proteinerne med dine yndlingsbagerier. For eksempel muffins eller tærter. Så du får meget mere ud af din yndlings godbidder.

Er proteiner gode eller dårlige?

Meget ofte bliver en nybegynder spurgtspørgsmålet om, hvad et protein er, og om det er værd at bruge. Selvfølgelig skal du først og fremmest være opmærksom på en sådan indikator som priskvalitet. Et meget billigt produkt indeholder sandsynligvis råvarer af ringe kvalitet. Protein "Wei Gold Standard" består kun af sikre ingredienser og påvirker derfor menneskekroppen positivt. Sådanne blandinger er naturlige og derfor sikre.

Der er flere grunde til udseendet af negativrygter om proteinernes skade. Meget ofte begynder atleter forvirre dem med anabolikere. Du vil bemærke de første resultater i et par uger efter ansøgningen. Negative effekter kan vise sig kun i tilfælde af manglende overholdelse af anbefalingerne, samt tilstedeværelsen af ​​latente sygdomme. Hvis der er sådan, så før du bruger protein supplementet, skal du kontakte en læge, og du vil ikke opleve negative konsekvenser af dette produkt. Forresten er proteintilskuddet ikke kun brugt til opbygning af muskelmasse. De stoffer, der er indeholdt i sammensætningen, bidrager til processen med hurtigt og sundt vægttab. Proteinet Gold Whey Standard har en betydelig pris, kvaliteten er fremragende. Bedømmelse af anmeldelser, alle atleter, der kombinerer proteinindtag og træning, har fremragende og hurtige resultater, som er synlige selv for det blotte øje.

Hvis du vil se det rigtige resultat frabrug af protein kosttilskud, besøge gymnastiksalen mindst tre gange om ugen. Forvent ikke, at resultatet vises alene. Kun omfattende foranstaltninger garanterer dit smukke udseende. Baseret på forbrugernes tilbagemeldinger kan vi konkludere: protein shakes er kun effektive, hvis alle anbefalinger følges. I andre tilfælde kan du ikke kun opbygge muskelmasse, men også købe et par kilo i form af fedt.