årsager til udseendet af mørke cirkler under øjnene

Hvis du for nylig er blevet periodiskat høre, at du er "sandsynligvis meget træt" og forstår ikke helt hvad der fører andre til en sådan konklusion - se i spejlet. Det er meget sandsynligt, at du har mørke cirkler under dine øjne. De skaber indtryk af træthed og effekten af ​​sunkne øjne, som begyndte at være opmærksomme på mennesker tæt på dig. Årsagerne til udseendet af mørke cirkler under øjnene er forskellige.

Mørke cirkler under øjnene - dette er et ret almindeligt æstetisk problem. Udseendet af cirkler signalerer udseendet af helbredsproblemer eller forvaltningen af ​​en forkert livsstil.

Årsagerne til mørke cirkler under øjnene

• anatomiske egenskaber hos organismen
• kroniske sygdomme (hjertesvigt, nyresygdom, etc.);
• arvelig disposition
• ikke udslæt
• øget hudpigmentering;
• svær vægttab
• generelt overarbejde;
• lang eksponering for solen (udseende af udtalt pigmentering);
• regelmæssig rygning og drik
• allergi over for stoffer i luften eller mad, kosmetik;
• utilstrækkelig blodcirkulation, mangel på ilt i blodet;
• utilstrækkelig mængde fugt i kroppens væv
• arbejdstid på computeren.

For at forstå årsagerne til mørke cirkler under øjnene, skal du henvende dig til det grundlæggende i anatomi. Huden omkring øjnene er fire gange tyndere end huden på andre områder af ansigtet, foruden det er meget ømt. Mørke cirkler repræsenterer blodet, der udstråler gennem huden, stagnerende i kapillærerne. Dette blod er ikke iltet, så det har en ret mørk, endog blålig farve.

Mellem øjnens hud og subkutant fedt er dertynd membran. Hvis membranen er tynd, begynder fedtvævet at komme ud under huden. Den næste fase af udseendet af mørke cirkler kan være hævelse af øjnene (såkaldte poser). Processen med udtynding af membranen accelererer stress, manglende øjenhudpleje, ukorrekt ernæring, inaktivitet.

Især stærkt for fremkomsten af ​​negativfænomener i form af mørke cirkler er stressende. De forværrer din huds ernæring og fører til det faktum, at fra kroppen begynder meget langsomt at udskille toksiner. Derfor er det meget vigtigt at forsøge at slippe af med kilden til stress. Da succesen med alle yderligere aktiviteter for at eliminere cirklerne under øjnene bestemmes af denne hovedfaktor.

Generelt set fra et medicinsk synspunkt, cirkler underøjne er ikke direkte tegn på nogen sygdom. Dette er et eksternt kendetegn ved en bestemt person. Men meget få af denne funktion anses for at kunne bevare og demonstrere. Som regel forsøger i hundredvis af hundrede mennesker at slippe af med denne funktion eller i det mindste skjule den.

Øjenbeskyttelse

I dette tilfælde er det bedste middel forebyggelse.udseendet af mørke cirkler. Det kan ikke være muligt at slippe af med dem en gang for alle, men for at få dem til at virke så lille som muligt, er det en praktisk opgave. Årsagerne til udseendet af mørke cirkler under øjnene foreslår og måder at håndtere dem.

1. Den korrekte tilstand af dagen

Hvis cirklerne under øjnene ikke erarvelige, så kan du meget effektivt håndtere dem ved at udsætte dagregimet til en ordentlig plan. Det er vigtigt at sikre en fuld søvn. For en voksen har du brug for 7-8 timers god søvn, så kroppen helt kan komme sig.

2. Sund livsstil

Det indebærer ordentlig ernæring, somkræver forbruget i løbet af dagen for det antal kalorier, som kroppen har brug for, samt dens mætning med vitaminer og mineraler. Hårde kostvaner er ikke acceptable.

Prøv at være oftere i luften for at hjælpe kroppen med at genopbygge iltbutikkerne.

Flyt mere, sørg for, at hele dagen ikke går over på computeren.

3. Giv op for dårlige vaner eller reducer dem i det mindste til rimelige grænser.

Cigaretter er i stand til at "arbejde vidundere", mestOverraskende farve vores øjne i blålige toner. Cigaretrøg forhindrer celler i at blive fyldt med ilt, hvilket fører til udtynding af huden og dens hurtigere aldring.

4. Vær særlig opmærksom på vitamin C. Det findes i store mængder i citrusfrugter. Det er ikke kun nyttigt, men også meget velsmagende. C-vitamin styrker væggene i blodkarrene.

5. Beskyt din hud mod vejret. Hvis det er varmt, brug solcreme. Desuden skal graden af ​​beskyttelse tages mindst 15 for at beskytte følsom hud omkring øjnene mod udsættelse for ultraviolet stråling samt solens tørreffekt.

Hvordan slippe af med cirklerne under øjnene?

1. Kold komprimering

Flanel klud gennemblødt i koldt vand,læg på lukkede øjne i 5 minutter. Det anbefales at gentage proceduren flere gange om dagen. Denne komprimering hjælper med at indsnævre skibene og slippe af med hævelse og blå mærker under øjnene.

Til en sådan komprimering er teposer og friske agurkskiver velegnede.

2. Masking Cream

Dette vil ikke udrydde cirklerne, men vil gøre dit ansigtmere æstetisk til tider med særligt udtalte cirkler. For at gøre dette skal du bruge en speciel matting creme til øjenlåg. I farve bør det ikke være nogle få toner lettere end tonalnik for ansigtet.

3. Tag dig tid til at massere dit ansigt og nakke. Det forbedrer lymfe og blodgennemstrømning, lindrer hævelse, hævelse af venerne, der fremkommer gennem øjenlågens hud.

4. Gymnastik er også nyttigt for øjnene, hvis essens er reduceret til gentagelser af vandrette, vertikale og cirkulære bevægelser af øjnene under lukkede øjenlåg.